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| 불면증엔 역시 자연과 걷기! 무한한 잡생각, 스트레스!! 무기력에 빠지게되고 음식으로 스트레스를 풀려고 무한폭식 ㅜㅜ 계속반복되니 몸도 무겁고 머리도 무겁고, 벗어나고 싶어 가... 정*진 2022-07-15 |
| 잠시 휴식 소리치는 민원인 스트레스 진정시키기 위해 잠시 휴식~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 평화공원 걸으면서 마음속 화 진정시키기 ^^* 이*정 2022-07-15 |
| 천리길도 한걸음부터 건강이 좋지않아 운동에 관심이 생겨 계단오르기를 시작했어요 평소 걷는거 계단오르는걸 싫어해 기초체력이 엉망인데 로켓처방을 계기로 시작합니다^^ 이*정 2022-07-14 |
| 요가명상으로 우울감 날리기 업무 스트레스로 인한 우울감때문에 로켓처방을 받았고 명상처방을 선택했습니다. 집근처 요가원에서 요가명상을 통해 마음의 우울감을 날리는 계기가 되었습... 김*래 2022-07-13 |
